Julkinen saunakäynti helpottuu, kun tiedät, mitä paikka tarjoaa. Joissakin paikoissa pyyhe tai laudeliina sisältyy hintaan, toisissa ne tuodaan itse.
Pakkauslista
- Pyyhe kuivaamiseen.
- Pieni istuinpyyhe tai laudeliina.
- Uima-asu, jos paikka sitä edellyttää.
- Vesipullo taukoja varten.
- Pussi märille tavaroille.
Tarkista pukeutumisohje
Yhteissaunojen ja erillisten vuorojen säännöt vaihtelevat. Uima-asu ei ole kaikkialla pakollinen tai sallittu. Noudata paikan ohjeita ja kysy henkilökunnalta.
Saunassa
Käy ensin suihkussa. Jätä puhelin ja ruoka saunan ulkopuolelle, huomioi muut ja kysy ennen löylyn heittämistä. Pidä taukoja oman olosi mukaan. Saunominen ei ole kuumuuskilpailu.
Lähteet ja lisätiedot
Author: Admin
Admin